漢妮的手作樂園

懷孕期間，好像闖關一般，每次產檢都會有不同的任務項，
有地中海貧血、肌肉萎縮、B肝等等。

檢查後等待報告的心情就跟聯考等放榜般緊張，幸好都安全過關！

闖了幾關後，今天的任務項是妊娠糖尿病的檢測，
首先要在檢查前一個鐘頭喝下50公克的糖水，
(喝下糖水後，不可以再吃任何東西，包含喝水)

這對沒有愛吃甜食的我真是酷刑，那糖水甜到喉嚨都快燒起來了！

喝完後立即抽血驗血糖，
就是一根針『趴』刺到手指抽血，再放上血糖機檢測，抽血超級痛!!!!!

喔喔~血糖值145，超過標準，
所以需要再作第二次血糖篩檢，要再次認真的檢驗。

當下心情DOWN到谷底，畢竟我之前可是每關都通過，怎會這樣???


第二次血糖篩檢，需安排在一個禮拜後，在這一個禮拜間先進行飲食控制，
例如:清淡、盡量吃粗食，不要吃甜的，澱粉也盡量不要。

一週後懷著忐忑的心情來檢查，此次總共要抽四次血，
第一次空腹驗，再喝下100公克糖水，每一小時後再抽一次，
如果四次裡有兩次沒過，那就表示確定有「妊娠糖尿病」 。

等待血糖值的過程，真的不用再形容，非常煎熬，
重點是整個早上都不能進食，餓一整早上~我是孕媽咪耶!!

我的四次血糖值
1. 89    (正常105以下)
2. 210  (正常195以下)
3. 190  (正常165以下)
4. 120  (正常145以下)

結果公佈，事實擺在眼前，四次有兩次沒過，晴天霹靂!!!!
嗚嗚嗚嗚嗚~我真的有「妊娠糖尿病」，好想大哭喔!!

醫生請我到衛教室，衛教師開始批哩趴拉的說一堆，
拿起一張紙，這裡打叉那裡打叉，在我耳裡聽起來就像蜜蜂般嗡嗡叫，
甜的不能吃，麵包白飯等精緻食品不能吃，肉要少吃，水果不能吃，
一律要清淡，少油少調味，少量多餐......講的我天旋地轉!!!

請問，我到底有啥東西可以吃????!!!!(心中不斷吶喊~~~)